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爆炒双干(豆腐干、萝卜干)
爆炒双干(豆腐干、萝卜干)
发布时间:2025-07-09 12:19:39 来源:
诗以言志网
作者:知识
分享爆炒双干(豆腐干、爆炒卜干萝卜的双干做法 分类标签
家常菜谱分类
香味 菜品口味
炒主要工艺
食材明细
豆腐干两块
萝卜干适量
生姜适量
大蒜适量
自制豆瓣酱适量
胡葱适量
爆炒双干(豆腐干、萝卜干)的豆腐
做法详细步骤第1步
准备的食材
豆腐干切片,胡葱切段,干萝姜蒜随意切碎。爆炒卜干第2步
锅里烧油,双干油温八成热时下姜蒜炸香,豆腐随后放豆瓣煸炒。干萝
炒到豆瓣色泽红亮的爆炒卜干时候,下豆腐干爆炒两分钟后,双干加萝卜干同炒。豆腐
再两、干萝三分钟之后,爆炒卜干观察炒得差不多干爽了,双干撒入胡葱,豆腐翻炒片刻,起锅装盘啦!此菜可以一直保持大火。第3步
爆炒双干特写图。只要肯动手动脑筋,素菜一样可以好滋味!不信你们也试试。
同场加映:彩椒卷心菜爆炒双干(豆腐干、萝卜干)的做法小贴士以下文字转自百度百科: 胡葱--属中二年生草本植物。学名Allium ascalonicum L.,别名火葱、蒜头葱、瓣子葱等。染色体数2n=2x=16。嫩叶作调料用,鳞茎为腌渍原料。胡葱原产中亚,未发现野生种,有人推测是洋葱演化而来的。须根,茎短缩呈盘状,叶由叶鞘和圆锥管状叶片构成,着生于茎盘上。叶长15-25cm。分蘖性强,能形成鳞茎。鳞茎倾斜,长卵形,长3cm左右。数个鳞茎密生聚集,基部相连,接合部分挤成棱角形。鳞茎外皮赤褐色,耐贮藏。植株晚春开花,花茎中空,花淡紫色,不易结子。胡葱抗寒力强,耐热力较弱,生长适温在22℃左右,温度下降到10℃生长缓慢,高于25℃时植株生长不良。鳞茎在夏季高温前形成,要求长日照。炎夏地上部枯死,而地下鳞茎进入短期的生理休眠越夏。属绿体春化型,要求一定时间的低温才能抽薹。鳞茎繁殖,8月至9月间栽植。畦幅66cm。行距20cm,穴距8cm,每穴播鳞茎2-3粒。在植株生工期间须培土。冬前不收获者可进行一次分株栽植。春季抽薹前生长最茂盛,可适时收获。过期采收,叶质硬化,不堪食用。5月至6月鳞茎成熟,每个母鳞茎可产生10-20个子鳞茎,地上部枯死时,挖收食用,或晾干挂藏在通风阴凉处,留作种用。 胡葱有治水肿、肿毒和胀满作用。爆炒双干(豆腐干、萝卜干)的营养分析
豆腐干 1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;2. 豆腐...
一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦...详细介绍
豆腐干菜谱: 豆腐干 豆干牛肉丝 清新素雅的马兰头拌豆腐干 更多做法>
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